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初めまして。60歳女性です。毎日ラジオ体操をする習慣があるのですが、もう少し負荷の高い運動をやってみたいと思い探していたところ、こちらの動画に出会いました。ゆるHIIT、たくさんありますが、どれか一つを続ける方が良いのか、100本を日替わりでやった方が良いのか、どちらが良いでしょうか。また、毎日行っても大丈夫でしょうか？教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

イソジン鼻うがいを予防に取り入れたら、周りの人から撒き散らされるものから全く影響が出なくなりました。ありがとうございました！

新型コロナウィルスの毒｢スパイク蛋白質｣による体内損傷が後遺症の原因かと思ったら、新型コロナウィルスが体内に残存してウィルス毒｢スパイク蛋白質｣が身体を蝕んでいたんですね・・・。 こうなると、体内から新型コロナウィルスとその毒を駆除する物質の投与で中和するしかありませんね。 尤も、スパイク蛋白質を産生する身体にしてしまった場合は0.8％前後の確率で、ある日突然特異体質になり、フグのようにタンパク質毒に耐性のある身体になって共存するか、馬のように体内で抗毒素が作られる身体になって解毒するか、を期待するしかありませんが・・・。

我是台灣人 我有慢性咽頭炎的現象 我很喜歡看今井醫師的講解而且都把它Keep起來我多年來的經驗是不管是吃飯或喝水或吞口水或清喉嚨時頭不要太低不要讓咽喉上的東西隨着呼氣時跑到咽頭慢慢變成發炎現象

どうするのか分からずに怖くて出来ませんでした。声を出しながらやってみます。ありがとうございました。

ローリングストック発言は僕も偶然見て、一瞬分かりませんでした（笑）

鼻の粘膜が臭くなりました。 耳鼻科行っても治りません どうすればいいですか？

片方の鼻から十分に水を送るとほとんどの汚れが取れているような気がするのですが、一応反対側の鼻からも行ったほうがよいのでしょうか？また、いつも同じ側の穴からうがいをすることはあまり良くないのでしょうか？

勉強なりました！　でも治ってほしい😢

鼻うがい初心者です🔰 反対の鼻から出ず、ボトルを入れた鼻から出てしまいます。また、目頭からも少し出てしまいます。反対側の鼻から出すコツはありますか？😔

内容と関係ないのですがよろしいでしょうか？ 以前、先生の発信されたみらいクリニックの動画でリウマチの女性が歯周病治療後、症状が好転した内容をみたのですが、(間違っていたらごめんなさい)歯周病治療後、体内に残った歯周病菌はどのくらいの期間体内への影響があるのでしょうか？ お分かりでしたら教えていただきたいのですが。

フランス語が効きそう？

えーと声を出しながら鼻うがいをすると口蓋垂が上がり上咽頭の下半分位が隠れると思うのですがそこの部分にもちゃんと水が届き洗えていますか？

えーと声を出しながら鼻うがいをすると口蓋垂が上がり上咽頭の下半分位が隠れると思うのですがそこもちゃんと洗えていますか？

えーと声を出しながら鼻うがいをすると口蓋垂が上がり上咽頭の下半分位が隠れると思うのですがそこもちゃんと洗えていますか？

ういろう良いですね。 元々身体の弱い僕は、予防を強化すべきだと考えが変わりました。 教わった、あいうべ体操も意識して取り組んでいます。

蓄膿で頭がぼやっとし。味覚もなくなりましたが、鼻うがいでかなり改善しました

大変参考になりました。急性副鼻腔炎になり、サイナスリンスで鼻うがいをして効果を実感しているときにこちらの動画を拝見いたしました。上咽頭が洗えていると言うエビデンスを示して頂き、すっかり鼻うがい信者になりました。他動画で紹介されていた大容量のサイナスリンスのメガボトルに乗り換えました。結局、予防が一番低コストですね。ありがとうございました。

飛んでるばい菌が鼻に入り鼻の粘膜が臭くなりました。鼻うがいしても粘膜のにおいが取れません。どうすればいいですか？

コレやるだけで、息、上がってます💦　ハアハアハアハアハア…… 体内活性、若返り、ミトコンドリア爆増、目指して頑張ります❣️❣️🌟😆

コップ代わり、計量カップで、お茶や水を使っていました。 　塩とか溶かすのにも便利いいですよね～　同じやり方で安心しました。😊

運送会社の方々の体力は凄いですよね。 1日にシャワー3回浴びる僕は江戸時代に行きたくありませんね。 筋肉、僕も更につけるよう頑張ります。

ゆるhiit1日何回やってもいいのですか？ 2日置きです。 また、成長ホルモン分泌はどうですか？

欲しいですが、どこで購入する事ができますか？

つまり加圧トレーニングはやめとけってことですね 相当気合い入れてやるようなアスリートは別として

いつも、ありがとうございます。基本的なゆびのばソックスの履き方とロングの履き方の動画のみの動画をアップしていただきたいです😊 きちんと履きたいと思っており、正しくはけているのか、チェックしたりするのに使いたいです😊 レギュラーのソックスを使用中です。 外反母趾の矯正も少しずつ改善されてきておりますが、1日立ち仕事ですが足の疲れも違います😊 よろしくお願いします🤲

ゆびのばソックスの良さは使っていて本当によくわかります！ 私は接客業をしていて、ずっと立ち仕事です。 仕事中は今井先生オススメのロングをお休みの日はレギュラーを愛用しています。 リウマチ待ちで左足の中指がもう変形してしまっているのですが、これ以上進まない為にもまた、健康維持の為にもずっとこのソックスを愛用していきたいと思います。

両方の病気を経験した者です。交通事故で脳脊髄液減少症、高次脳障害でブラッドパッチも受けました。ブラッドパッチ1回ではなかなか解決しなくて同病仲間の会でも皆、長期間戦っています。事故から30年近くなりますが諦めの心境です。上咽頭炎はコロナ罹患の後、回復期に夏風邪？から移行してしまい「掌蹠膿疱症」までなって、皮膚科や耳鼻科ではすぐに判明せず何か所か回って、やっと原因が喉であると判明して、耳鼻科、皮膚科で治療を受けています。掌蹠膿疱症は皮膚メクレがひどくて手袋をしたまま過ごしてます。 先生の喉うがいを参考にして早く上咽頭の炎症を取りたいと励んでます。イソジンを入れてよいなら早く治りそうですね。 抗生剤を飲んでいますが、此の直接の上咽頭治療の方が効き目ある様に思います。 少しずつ手足の症状がマシになって来ているので、先生の鼻うがい実演動画、勉強になります。

病歴20年余ですが、いつか必ず治ると信じています こんな素晴らしいお医者様がいたなんて..と感動しながら動画を見ています　　　有難うございました

鼻の粘膜が臭くなりましたどうすれば良いですか？ Ｂスポットしても治りません

青森お疲れ様でした！

上咽頭炎から腎臓病になると聞きました 上咽頭炎を治療すれば腎臓病は改善しますか？

確かにその診断をしてもらう過程で感染を広げてますよね。 私は抗原検査キットを所持しています。 先生のおっしゃる通り、またコロナが流行傾向にありますね。 引き続き鼻うがいなどの自己防衛をします。

イソジン、ヤクザ界隈では粘膜を傷つけるし水でのうがいと大差ないって結論が出てた気がするなぁ…

マクドナルドって料金違うんですね、初めて知りました。 最近、政府及び国の医療に対する締め上げが強いですね。 某ドラッグストア勤務の友人も嘆いてました。

これは子供でもなりますか？

質問失礼します。 自分は咽頭反射が強くて喉からの擦過が出来ません。それでも鼻からBスポット治療をしてました。ただ疑問があります。 鼻からと喉からでは擦過範囲が違うのは分かりますが、もし一般的な上咽頭にではなく軟口蓋の裏側自体が炎症を起こしていた場合、それも喉の違和感に繋がりますよね？ となると鼻から上咽頭を擦過しても意味なくないでしょうか。喉からしか軟口蓋の裏側自体は擦過できませんよね？ ということは喉からBスポット治療を出来ない人は一生、喉の違和感は治せないということになるのでしょうか？ 気になってしまいとても不安です。

質問失礼します。 自分は咽頭反射が強くて喉からの擦過が出来ません。それでも鼻からBスポット治療をしてました。ただ疑問があります。 鼻からと喉からでは擦過範囲が違うのは分かりますが、もし一般的な上咽頭にではなく軟口蓋の裏側自体が炎症を起こしていた場合、それも喉の違和感に繋がりますよね？ となると鼻から上咽頭を擦過しても意味なくないでしょうか。喉からしか軟口蓋の裏側自体は擦過できませんよね？ ということは喉からBスポット治療を出来ない人は一生、喉の違和感は治せないということになるのでしょうか？ 気になってしまいとても不安です。

国がすることは全て国民のための真逆ですね

カレーは某センタービルのゴーゴーカレーで満足してます（笑） 相変わらずの活動的なスケジュールですね。 私も今井先生のようにフットワークを軽くしていきたいです。

へぇ〜！って思う先生の紹介してくださるお話がとても楽しいです♪ 色んな話をして下さるので、こちらのスタッフさんはきっと朝礼が楽しみな時間だろうな…っていつも思いながら私も図々しくスタッフの一員のような気分で聞いています！笑 暑くなってきましたから、先生、スタッフの皆様、どうぞご自愛くださいませ😊

とある大学病院の先生は、虫歯とタバコだよだけしかし言わないよ。

ゆびのばソックス愛用しています。 逆に白以外は全て持っています😅 なるほど！ 自分色に…♡ 黄色良いですね👍 ぜひ、紹介してほしいです😊

yoboクリニック初出勤お疲れ様です。 先生のEAT技術に期待を寄せる患者の方々が多くいると思います。 私も以前の家で2軒の騒音一家から暴言や舌打ちされてる最中でコロナ感染。 更に自己免疫疾患持ちという状態からの後遺症を治してくださりました。 今後も今井先生、スタッフの方々のご活躍をご期待しております。

ありがとうございます。私は喘息専門のアレルギー内科と耳鼻科に1ヶ月通いましたが、治りませんでしたが、ここ数日で上咽頭炎というものを知り、そしてこの動画に到達しました。本を読みます。ありがとうございます。

（はっきり言います、完治します！）この動画を何度も観て先生の言葉が励みになります。 上咽頭炎になり8ヶ月、人は人、自分は自分… 前向きに治療に取り組んで参ります。 早く治りますように…🍀

確かに5本指でもモノによると感じました。 指がしっかり伸びると、踏ん張りききますし、指同士の隙間が空いてむれにくくなったように感じます。

コロナの後遺症になり、こちらの動画にたどりつきました。 ご紹介の方法は、現在でも推奨されておりますでしょうか？🙇‍♂️